Les 3 secrets d'une assiette équilibrée idéale

Pas toujours facile de composer l'assiette équilibrée, rassasiante mais gourmande. Quels nutriments favoriser ? En quelles quantités ? Nos diététiciennes ont tranché.

 

L'assiette idéale

Faites-vous accompagner dans votre chasse aux kilos en trop !


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