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Jean-Marc AOUN
Enseignant en APA

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Je choisis ce coach

Diplômes et certifications :

J'ai une licence universitaire STAPS mention Activité physique adaptée et santé, une autre licence STAPS mention Entrainement sportif, un master 1 STAPS mention Activité physique, sport et santé, une certification d'éducation thérapeutique du patient et un CQP basketball.

Formats de coaching proposés :

Agora propose 3 offres : une consultation de 30 minutes en visioconférence qui permet de faire un point initial et d'orienter plus facilement vers Agora ou vers une structure plus adaptée sans perdre de temps; un bilan de 60 minutes en présentiel; une séance de 60 minutes en présentiel ou en visioconférence de 30 minutes.

Activités physiques proposées :

Agora propose tout type d'activité physique adaptée : les sports de raquette, les sports de combat, de ballons, les activités plein air de type vélo, marche/course, mais aussi des séances spécifiques à la condition physique de type circuit training, stretching, équilibre.

Pathologies prises en charge :

Agora vous accueillera quelque soit votre état de santé. Fort d'une expérience solide auprès de personnes atteintes de maladies chroniques variées, nous saurons adapter le contenu du programme APA à vos capacités, votre état de santé et vos objectifs personnels.

Mon périmètre de déplacement

Je me déplace dans le 93, le 75 et potentiellement dans le 94. 

Mots du coach :

Vous aurez besoin d'un accompagnement vers l'autonomie, la progressivité, et la régularité. Nous sommes convaincus que tout ne se joue pas sur quelques semaines. Agora sera à vos côtés pour pérenniser la pratique d'une activité physique adaptée (APA) efficace sur le plan de la santé, avec peu de contraintes et un brin de plaisir.

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Avec plus de 3000 recettes, Dietis est un planificateur de menus facilitant l'application des recommandations nutritionnelles du corps médical, pour les diabètiques de type 2, les personnes souffrant de colopathie fonctionnelle ou souhaitant réequilibrer leur alimentation.